こんばんわ。 独身のため、毎日遅番なわたし。 家に着くのは22時ちかく。 そこから夜ごはんを作るなんて まあーー時間ない。 なので、時短で作れるものを心がけています。 2品作る時間が休みの日以外ありません。 そんなときはやっぱりビビンバ 以前も書きま…

今日のMEGごはん 仕事前にちゃっと作っていきました。 ささみの名古屋風からあげ 手羽先が断然美味しいんだけど 揚げるのも時間かかるし、食べるのも面倒なので ムネ肉に変更してみたら硬くって、、、 ささみにしてみました ラク♬ ささみはアスリートがスキ…